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山楂妙用众人夸  

2015-01-22 11:05:19|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                                        山楂妙用众人夸 - MING - MING-BLOG
 
                                珍珠成簇满枝杈,艳似灯笼若晚霞。
                                健胃消食精气好,通经润便解毒佳。
                                舒张血管清肝热,养护心肌动力加。
                                本草医书全纪录,山楂妙用众人夸。
                                         
                                                                                              
 
                                捐血目标要达到或超过100次的人 - MING - MING-BLOG 
     
              
                 山楂,又名红果、酸楂、山里红。
山楂内含丰富的维生素、山楂
          酸、柠檬酸、黄酮类等,有消食化积,降低血脂和减轻动脉硬化的疗
          效,常食可预防心血管疾病。
                 营养丰富,富含维生素、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素等多种营
          物质。山楂中维生素C的含量是橙的三倍,而其所含的微量元素中钙、
          镁含量更是居各种水果之首。
                  鲜山楂1公斤加桃仁100克、蜂蜜250克制成山楂桃露,能活血化
          滞、 健胃消食、降血压、降血脂、降胆固醇、扩张血管、营养心肌,
          适用于心血管病患者长期服用。山楂60克加荸荠300克、白糖等可制
          成雪红汤,能开胃消食、强心降血压、舒张血管、清肝化滞,适于肝
          火旺的高血压、脉硬化和冠心病等患者食用。
 
          健脾开胃话山楂 - MING - MING-BLOG
 
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                                     图片网络搜索 感谢原拍摄者

 

                                                                    

                                        

                                                                               

 

  

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